Über mich – Yoga als ständiges Lernen und Wachsen
Seit vielen Jahren widme ich mich intensiv der Welt des Yoga und der Meditation. Meine Reise begann mit einer tiefen Neugier, die mich dazu brachte, bei unterschiedlichen Lehrern zu lernen und unzählige Bücher zu studieren. Jeder Lehrer und jede Methode hat mir geholfen, meinen Weg zu finden und ein umfassendes Verständnis für Körper und Geist zu entwickeln. Diese langjährige Erfahrung fließt in jede meiner Stunden ein und ermöglicht mir, dich auf deinem individuellen Weg zu begleiten.
Von der Schülerin zur Lehrerin – Mein Yoga-Weg
Mein Weg mit Yoga und Meditation begann vor vielen Jahren. Durch das Lernen bei verschiedenen Lehrern und intensives Studium habe ich mein Wissen vertieft und gebe es heute in einem individuellen Unterricht weiter.
2014
Lernen von einem Yoga-Pionier
Ich hatte das Privileg, bei einem der erfahrensten Yogalehrer Deutschlands meine Ausbildung zu absolvieren. Er gründete in den 1970er Jahren die erste Yogaschule des Landes und prägte die deutsche Yogaszene maßgeblich. Diese tiefgehende Ausbildung hat meinen Yogaweg entscheidend geprägt.
2016
Meine Yogaausbildung bei Yoga-Vidya
Ich habe meine Ausbildung bei Yoga-Vidya, einem der größten Yoga-Zentren Europas, absolviert. Dort habe ich tiefgehende Kenntnisse in verschiedenen Yogastilen, Meditation und Atemtechniken erlernt. Diese umfassende Ausbildung hat mein Verständnis für Yoga als ganzheitliche Praxis geprägt, die sowohl den Körper als auch den Geist stärkt. Heute fließt dieses Wissen in jede meiner Stunden ein, um meine Schüler individuell zu unterstützen.
2017
Meine Ausbildung zur Heilpraktikerin
Neben meiner Yogapraxis habe ich eine fundierte Ausbildung zur Heilpraktikerin absolviert. Dieses Wissen ermöglicht es mir, ein tieferes Verständnis für den Körper und seine Selbstheilungskräfte zu entwickeln. Durch die Verbindung von Yoga und naturheilkundlichem Wissen kann ich meine Schüler ganzheitlich begleiten und ihnen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden helfen.
ab 2018
Praxisnahes Wissen durch zahlreiche Yoga-Veranstaltungen
Durch die Durchführung zahlreicher Workshops, Retreats und regelmäßiger Yogastunden habe ich wertvolle praktische Erfahrungen gesammelt. Diese Erlebnisse haben mir ermöglicht, meine Methoden weiterzuentwickeln und individuell auf die Teilnehmer einzugehen, um ihre persönlichen Ziele zu erreichen.
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Entdecke die transformative Kraft von Yoga und Meditation! Egal, ob du Anfänger oder Fortgeschrittener bist, ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu mehr Achtsamkeit und Wohlbefinden zu begleiten. Starte noch heute mit einer Probestunde!
Kontaktiere mich – Ich freue mich auf dich!
Hast du Fragen oder möchtest du dich für eine Yogastunde, einen Workshop oder ein Event anmelden? Dann melde dich gerne bei mir! Ich freue mich, von dir zu hören und dich auf deinem Yoga-Weg zu begleiten.